你好,滑膜炎是由于膝关节部位的滑膜受到刺激而产生无菌性炎症,造成膝关节分泌液失调形成积液而引起的一种关节病,如果你确认为是滑膜炎引起的,需要避免过度的运动.主要是休息为主.可以做直腿抬高运动.有助于滑膜炎的恢复。
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