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问患者提问

北京雾霾，吃什么比较好啊？

健康咨询描述：我是讨厌北京雾霾，弄的我都不敢去晨练了,我出门上班也需要带着医用口罩,防止雾霾天气，我很想知道这种天气要是出门会对身体有什么影响，雾霾要吃些什么比较好。想得到怎样的帮助：北京雾霾吃什么比较好？

提问时间：2022-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，雾霾是由很多漂浮在空气中的颗粒形成的，对人们的肺部会有一定伤害，所以大家应该吃一点清肺的食物。冬天比较常见的清肺食水果有梨、橘子、柚子等。
雾霾也对呼吸道有影响，多吃梨和橙子是比较好的选择。

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