首页 > 权威问答 > 气虚期间可以慢跑吗

问患者提问

气虚期间可以慢跑吗

我现在气虚在吃补中益气丸,期间常跑跑步好吗,早上6点50起床,7点钟跑到7点20,休息到7点40吃补中益气丸,8点钟吃早餐,这样好吗?现在有溏便,吃补中益气丸如果气虚好后,还可以吃六味地黄丸来补肾阴吗?

提问时间：2022-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您的情况描述，建议运动的同时是可以吃补中益气丸的，主要是平时一定要注意饮食，忌吃生冷的食物，如果还有肾阴虚的中药，也可以口服六味地黄丸进行调理。
以上是对“气虚期间可以慢跑吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号