见红后可以应用瑜伽球加快宫缩，利用重力的原理使胎头压迫宫颈，促进宫颈成熟进入产程。要注意适当的活动、增加活动量。
比如爬楼梯或者做深蹲，都可以促进子宫收缩。如果宝宝已经成熟，有生产的指征，可以在医生指导下应用缩宫素。建议症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。
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