经常在做精细动作时不由自主的发抖，或者变得很僵硬。

病情分析： 你的情况考虑是特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。

情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，当前你的情况需要到神经内科检查一次， 才能确定具体的病情