手上出现小红疱疹，膝盖，脚背都有

根据你的描述,估计为湿疹,属过敏引起.是一种常见的表皮炎症,病因比较复杂,你的情况可能和局部刺激过敏有关.指导意见你可以服用西咪替丁、西替利嗪、维生素C，配合外擦复方氟米松软膏。

经过治疗，会逐渐恢复，不用担心。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。