病情分析：您好，根据您的情况来看，要保持进水量，多喝水，在高温的环境下，又不透风，人们脑部就会缺氧，头晕，脸红。
指导意见：希望我的回答能帮你解决问题，您如果有什么不懂的可以追问，我会尽我所能帮您解答。
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