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耳鸣，努力看书会加重耳鸣，高兴

耳鸣，努力看书会加重耳鸣，高兴容易不知道自己说什么不受控制的说很多，然后就觉得很累，也容易头疼，吃了一段时间的健脑补肾丸灵芝片，搭配吃谷维素吃了100多片了，还是耳鸣感觉不易兴奋疲劳了，但是注意力还是很差，早上容易醒

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理饮食，多吃水果与蔬菜，晚上不能熬夜，自己不能久坐，多参加一些有意义的活动，要学会释放自己的压力，每天喝一杯牛奶，建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，祝你健康快乐每一天！

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