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盗汗是阴虚还是阳虚还是都虚？

晚上睡觉的时候，总是不停地做噩梦，而且盗汗是阴虚还是阳虚还是都虚？不仅如此，因为我有手淫的习惯，最近性能力有点下降，但是不早泄，腰也不疼，有点害怕年纪轻轻的就肾虚了。

提问时间：2020-10-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

盗汗属于是肾阴虚的表现，手淫会引起肾虚，导致阳痿早泄，夜间盗汗，腰部疼痛，腰膝酸软等。平时一定要戒掉手淫，加强锻炼，可以使用枸杞子炖汤喝，也可以泡水喝，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要频繁的有性生活，有利于改善肾虚的症状，期间注意不要熬夜和劳累。
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