肩部摔伤后，关节积水能治愈恢复如初吗

今年一月五号不慎摔跤，最初没当回事，只是简单理疗，3月初经医院检查，发现关节有积液，便来到黄浦区氏伤科就医，一个星期后疼痛减轻，但胳膊不能向后弯曲，早上锻炼后，下午开始有些疼痛，不知是否继续服药治疗，是否可以继续锻炼，更不知道是不是还能恢复到原先的状态，是不是就此就落下残疾，服药一个星期，同时贴有氏伤科给配的大药膏，现在中药没吃，只是还在贴药，这种状况还能不能继续早晨锻炼，不锻炼是不是就会僵硬。