有点发烧，低烧，整个头有点烫。

你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于受凉或上呼吸道感染导致的低烧等症状。这种情况建议物理退烧，比如用百分之三十的酒精把毛巾蘸湿了后敷手心、脚心、腋窝等地方，同时多喝些温开水，吃些维生素C含量多的水果，吃些易消化的食物，避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，必要时可以服用扑热息痛泡腾颗粒来退烧。

祝早日康复。