手指皮很薄吃什么变厚

问题分析：你好，手指皮肤薄多与日常生活，工作红，长时间手上工作摩擦导致皮肤表皮受损引起的不适现象。另外多与日常生活饮食方面不协调，维生素缺乏引起。

意见建议：平时注意饮食方面的调理。清淡些。多吃些新鲜蔬菜，水果。辛辣，油炸等刺激的食物尽量少吃。好好调理，适当涂擦复方维生素B软膏，口服复合维生素B。