你这种情况应该注意休息,避免剧烈活动,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,如果症状不缓解就需要去医院就诊,以明确诊断及时对症治疗,如果你还有疑问,请继续提问,如果没有了,请对我的回复给予评价一下,谢谢,祝您早日康复!
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