我的是患有寻常型的牛皮癣

病情分析：牛皮癣是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的慢性炎症性皮肤病。牛皮癣患者切勿乱用药，不对症下药容易导致病情加重。

指导意见：以清热除湿凉血解毒为主要治疗方法，对症综合治疗可以收到良好的效果。建议口服：迪银片、复方青黛丸和丹清胶囊。

身上建议外擦：金纽尔软膏和萌尔夫软膏（先使用温水清洗一遍在外擦药膏效果最好）。注意休息不要熬夜，要预防感冒。平时饮食要清淡，少吃葱姜蒜等辛辣、刺激、油腻、熏烤的食物。

不能抽烟、喝酒。连续治疗1-2个月吧效果非常好的不可以间断的。以上是对“我的是患有寻常型的牛皮癣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！