心理分析：你的情况应该是情绪和心理问题引发的失眠症状，失眠进而导致了各种身体上的不适感。心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活，将自己的关注放在使生活感到满意的部分。
慢慢的关注一些积极的方式，就会好起来的。也可以寻求心理咨询师的帮助。
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