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产后肚子松弛怎么办

我今年生完宝宝后,肚子上有肉都是松松的,很难看,有没有什么办法呢,我想知道产后肚子上肉特别松弛怎么才能恢复。 产后肚子松弛怎么办
提问时间:2022-03-18
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:您好,由于妊娠的时候过快的腹部增大,孩子出生之后很容易出现腹部皮肤松弛,脂肪堆积的情况指导意见:最好的最有效的方法是进行,局部运动的锻炼方式进行改善。

    建议进行局部的腹部训练,配合全身性的,有氧运动,需要坚持以上是对“产后肚子松弛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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