我为什么突然脱发

病情分析：您好！人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使大脑受到刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。

你可能是因为学习压力过大，或者有心事，精神紧张造成的。指导意见：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物。

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。

反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。所以睡眠时间一定要保证。