脸上长了肝斑，应该怎样内调？

黄褐斑也称为肝斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑.建议：避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因.由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退.?全身治疗口服大量维生素C,每日1～3g,或维生素C2g静注.维生素C能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素,并将多巴醌还原成多巴,从而抑制黑色素的形成.?局部治疗局部外用与口服药联合应用,疗效更佳.?1%维生素E霜外用维生素E能抑制自由基诱导的脂质过氧化,防止皮肤衰老和色素沉着.?