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想买花朵一粒瘦

想买花朵一粒瘦很多年前曾经吃过花朵一粒瘦减肥，真的瘦了，那时是39块一盒，买三盒送两盒，后来买不到了，不知道你们现在卖的和以前的是不是一样的。现在体重82公斤，想减到六十公斤

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰 .不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝健康！

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