鼻窦炎是一种什么病？

预防护理：1，平时注意鼻腔卫生。2，注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。3，游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

4，有牙病者，要彻底治疗。5，急性发作时，多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。6，遵医嘱及时用药。

7，慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。8，严禁烟，酒，辛辣食品。9，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

10，平时可常做鼻部按摩。