保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。
医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。把心情放轻松,多休息,保持良好的睡眠,让宝宝多吸,每次一定要让宝宝都吸空了,同时还要多喝下奶的汤
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