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骨折疏松吃什么药最好

我骨折两次，骨质疏松了，请问吃什么药最好

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议口服钙片和胶原蛋白，帮助补充钙剂和胶原蛋白，比如葡立胶囊，钙剂建议最好晚上口服，相对吸收比较好。可以适当多吃含钙高的食物，比如牛奶，豆制品，瘦肉，适当晒太阳，利于钙吸收。

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