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怎么预防胆结石呢啊？

同事很多都得了胆结石，有的很严重，有的比较轻一些，但是毕竟是病，真的不好，我也比较担心我得了胆结石，不知道应该怎么预防。想得到怎样的帮助：怎么预防胆结石呢？

提问时间：2021-05-10

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防胆结石，要做到
1、按时合理早餐
2、规律三餐
3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入
4、避免不合理的快速减肥
5、适当增加运动。

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