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我17岁1米6还能长高吗

提问时间：2022-06-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，您可以去医院检查一下骨骺闭合情况.如果还没完全闭合就是还有长高的可能.指导意见：保证每天获得足够的维生素和矿物质.一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物.最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础.

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