肾结石能不能吃菠菜

胆结石不能吃菠菜，菠菜营养丰富，素有“蔬菜之王”之称，但菠菜中含有大量的草酸(每100克菠菜约含300毫克草酸。

豆腐含有较多的氯化镁、硫酸钙，如果两者同时进入人体，就会产生不溶性的草酸钙，这不仅会造成钙流失，还可能沉积成结石。

因此，不要吃菠菜和豆腐。菠菜又甜又凉，铁含量不是最高的。