人流多次，手脚冰凉宫寒

你好，根据你的描述，手脚冰凉及经量少主要考虑多次人流后导致的气血亏虚。益气养血口服液是有一定效果的。从中医角度来讲，人流对人体伤害比较大，容易导致气虚亏虚，建议不可反复人流，平时要做好避孕措施。

平时要加强运动锻炼，饮食上可多食羊肉、生姜、鸡肉、牛肉等具有温补作用的食物。