病情分析:韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害,而造成的损伤。指导意见:一般避免太剧烈及难度过大的动作,可结合中医针灸,电疗,热疗治疗,清淡食物为主,注意饮食规律。
以上是对“3周以前过度拉伸导致小腿外翻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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