问题分析：患者您好，可能是与您有时脾胃消化功能差有关，有些食物本身就是不容易消化的食物，您平日要注意尽量少吃自己不易消化的食物，进食不要过于辛辣刺激和过于油腻等。
意见建议：饮食时间和进食量都要有一定规律，避免进食生冷食物，避免过饥过饱等
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