急性肠炎怎么锻炼才好

要注意劳逸结合，不可太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质；一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物；

宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物；注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病；忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品；

平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。必要时可去医院检查，观察具体病情，在医生的指导下根据病情治疗。