深海鱼油的功效与作用

。鱼油主要成份是EPA（中文化学译名是20碳5烯酸）和DHA（22碳6烯酸），这两种物质统称为OMEGA-3能够抑制人类血小板凝集，改善血液粘度及预防血栓的形成，同时，可降低有害的低密度胆固醇（LDL），提高有益的高密度胆固醇血管疾病及脑中风。

并有健脑益智，提高记忆思维能力，预防老年痴呆的作用。