病情分析:风为六气之一, 其性为善行而数变之阳邪, 湿亦为六气之一, 其性属重浊有质之阴邪。所谓六气者, 乃天地间之风、寒、暑、湿、躁、火六气, 其气各随时令盛衰指导意见:加强锻炼,增强身体素质经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。
凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
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