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吃蛋白质粉会长胖吗。

病情描述:吃蛋白质粉会长胖吗。

提问时间：2020-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会长胖，这不是糖类，不容易转化成脂肪。正常的营养就可以了没必要吃蛋白粉，除非营养跟不上才需要补充蛋白质。从食物中补充蛋白质最容易吸收

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