怎样去神经性头痛

不好说，因为神经性头痛病因较多，有的可以药物根治，有的中医针灸也可以解除，具体的情况需要根据病因诊断，如果要采用针灸，也必须到正规医院检查，找到病因后再治疗。

锻炼是增强自身免疫力、抵御头痛的自然防御方法。身体越健康强壮，受外界因素影响而发病并导致疼痛的可能性就越小。如果你以前没有锻炼，现在就制定一个运动计划吧。