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问患者提问

风湿的病人可以跑步吗？

伯父出现跑步上抬腿时会有针扎的一样的疼痛感、休息休息就会好了、医生说是有风湿、要多注意、他一直都有跑步习惯的、不知道风湿还能不能跑步、会不会带来什么危害加重病情呢。想得到怎样的帮助：风湿的病人可以跑步吗？

提问时间：2021-09-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，风湿病患者是可以跑步的，但是一定要注意，跑步不能过快、只能慢跑、放松的跑。运动后可以适当按摩一下，要注意保暖。
指导意见：风湿病患者运动的方式可多种多样，如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等，均可因人而异选择进行，但以走路锻炼为最佳方式。

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