问患者提问

性生活后怎样可以快速恢复精神？

性生活后人没有精神，注意力不集中，反应迟钝想得到怎样的帮助：吃什么食物？做哪些运动？

提问时间：2021-09-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：从你的描述来看，你的情况是因为肾虚造成的性生活后身体乏力没有精神的情况的。指导意见：你的情况需要通过口服金贵肾气丸，男宝胶囊，同时多次韭菜，蛋奶等食物，适当锻炼身体，避免性生活过于频繁，这样就可以有很好的效果的。

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