肚子和胃都很涨

病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是属于胃肠炎的现象，主要是由于饮食不当消化不良所致，可以表现出胃胀、腹胀、打嗝、肠鸣音亢进等症状。

指导意见：根据你现在的情况，建议你服用消胀片、乳酸菌素片、吗丁啉片按说明服用，少吃多餐，吃容易消化的流食，希望我的回复能够帮助你。