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患者提问

吃什么食物可以治疗脱发?

我自从生完孩子后就开始的脱发,有时一洗头发就会掉好多的头发,那时听老人说孩子小都掉,等孩子大了就好了,开始现在孩子三岁了还是每次都掉的特别厉害,我想问一下吃什么食物可以治疗脱发呢。 想得到怎样的帮助:吃什么食物治疗脱发?
提问时间:2021-10-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。

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