病情分析:你好,你说的情况看这个注意好保暖以及补钙看看,应该是问题不大的,睡前不要过于的紧张指导意见:这个一般都会遇到的情况,暂时看不必担心,睡前热水泡脚,然后按摩双脚,适当的放松一些多可以缓解的。
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