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光着脚走石子路能减肥吗

提问时间：2020-03-27

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：光脚在凸凹不平的石子路上走，可以对脚底的一些穴位进行按摩，可以改善机体机能，增加机体抵抗力意见建议：根据你叙说的情况，通过这样方式对于减肥的效果有限，穴位按摩必需配合节食以及增加运动才能起到减肥作用

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