病情分析：由于长时间用脑会影响脑部血流，导致血压升高。这个年龄出现血压升高，需要考虑是心脏损伤及休息不足等所致。
指导意见：所以，平时要注意多运动，多休息，避免长时间用脑。长时间用脑可以导致血压升高。所以，要注意调节。
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