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糖尿病吃什么米好

我的老爸身体不是很好，一直都患有糖尿病，平时也很注意不吃含糖比较多的东西，但是米是每天都要吃的，米中含有麦芽糖，应该吃哪种含糖比较少的米，请专家解答，谢谢！糖尿病应该吃什么含糖比较少的米？饮食上需要注意哪些？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你有好，糖尿病的情况下，首先需要注意通过药物来控制的，比如说二甲双胍的，然后要注意调整一下饮食的，各种米的糖分都是比较高的，建议平时少吃一些主食。
平时可以多吃一些高纤维粗粮的食物，而且的话要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，多喝水。

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