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腰部扭伤8天了，还是腰痛的厉害

腰部扭伤8天了，还是腰痛的厉害，晚上不能翻身，坐下就站不起来，该怎么办？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，根据你描述情况平时注意休息，避免突然改变体位，注意保暖，避免受凉劳累，适当热敷按摩理疗，通络止痛膏外用，放松心情，祝早日康复，希望我的回答对你有帮助，谢谢评价。

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