耳鸣就是本身并没有外界的声音刺激,但是自己就能听到耳朵里面有响声,有的时候像蝉鸣一样嗡嗡的响,有的时候像机器的声音一样或者有电流声,严重的耳鸣会影响正常生活。
平时饮食上要注意清淡为主,禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物,还要注意禁烟酒,要注意保暖,避免受凉、感冒。
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