牛奶和奶粉喝哪样好点

您好，您孩子现在才两岁不建议喝牛奶，可以以配方奶粉为主。指导意见鲜奶以牛奶为主，蛋白质分子结构大，不容易被人体吸收，婴幼儿的器官发育还不成熟，会更为加重肝肾负担。

加之磷含量太高，会直接影响钙吸收。对于3岁以下的宝宝，配方奶粉是最佳的代乳品。它以牛奶为原料，根据母乳成分进行了调配，改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分，如降低牛奶中的总蛋白质，调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例。

就使配方奶更符合婴幼儿的生理特点，既减轻肝肾负担，有利于心脑发育，又在胃内凝块较小，易消化吸收。祝您和宝宝健康！