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睡眠不好，我每天用黄芪红枣枸杞子泡水喝好

睡眠不好，我每天用黄芪红枣枸杞子泡水喝好睡眠不好，我每天用黄芪红枣枸杞子泡水喝好吗？可以长期喝吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好.黄芪可扩血管,补中益气,红枣可补铁补血安神助睡眠、枸杞可滋阴补肾,护肝明目,它们可以一起泡水喝~

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