你好，这种情况如果是长时间的提肛用力可以引起局部的韧带劳损性的疼痛的，可以并发局部的筋膜炎等导致水肿渗出疼痛加重的。
建议先尽量充分休息，避免压迫刺激。局部做一下热敷，理疗，同时服用消炎止痛类的药物治疗减轻疼痛。
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