你这是是属于体质性的症状会导致的指导意见所以还是要注意合理的饮食调节还是很必要地,要注意饮食营养,配合一点补肾壮阳的药物,还是很不错的,合理的锻炼,温补气血,还是会好转的,冬季试试当归生姜炖羊肉,还是很不错的
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