勿吸烟、饮酒，忌食辛辣刺激的食物；注意营养调配，保持正常的生活规律；注意休息，适当运动，增强机体抵抗力，防止感冒。
预防便秘，吃些新鲜的水果、蔬菜和粗纤维食物，多做下蹲仰卧屈髋动作，来保持大便通畅，必要时使用开药物通便或是低压灌肠。
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