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患者提问

1岁多宝宝怎么补钙?

岁宝宝已经1岁多了,想给他补钙,可葡萄糖酸钙不爱喝,不知吃什么钙吸收好。请医生帮忙,谢谢!
提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,可以在食物方面补充钙。指导意见因为钙的吸收和其它的微量元素有一定的比例,所以还是全面的补好些。可以给孩子吃鱼肝油,虾皮、绿色蔬菜、牛奶、大豆、嫩豆腐、炒南瓜子、瘦肉等。

    也可以多晒太阳。

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