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要是长期不运动导致肌肉萎缩

要是长期不运动导致肌肉萎缩，是不是长期锻炼就能恢复

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是长期不锻炼引起的肌肉萎缩，叫废用性萎缩。主要是局部的血液循环差引起的。当然可以通过运动来恢复，但是这个过程比较长。
也可以进行针灸按摩辅助来康复。可以提高恢复的速度。以上是对“要是长期不运动导致肌肉萎缩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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